Linkedin

Google Reader

Stumble Upon

Facebook

Twitter

Digg

Delicious

Cloob

معجزه باستانی جوان سازی پوست با شیر و عسل!

اگر به دنبال بهترین درمان خانگی برای آبرسانی و درخشندگی پوست خود هستید، شیر و عسل را امتحان کنید. ترکیب شیر و عسل به مدل های مختلف به پوست شما کمک می کند.

در این مقاله مهم ترین تاثیرات ترکیب عسل و شیر را بررسی خواهیم کرد و روش‌های استفاده از شیر و عسل برای مراقبت از پوست را با روش های علمی مطالعه خواهیم کرد.

معجزه شیر و عسل برای صورت

شیر و عسل می توانند خواص ضد پیری داشته باشند که اثرات ضد پیری روی پوست شما ایجاد می کند. طبق افسانه ها، کلئوپاترا برای حفظ جوانی، درخشندگی و شفافیت پوستش هر روز در شیر حمام می کرد. این ترکیب باستانی مزایای بیشماری دارد که تعدادی از مهم ترین موارد در این مقاله بررسی شده است:

1. مرطوب کننده طبیعی پوست

اسید لاکتیک یکی از AHA های طبیعی (آلفا هیدروکسی اسید) موجود در شیر ترش است که به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کند. این بخشی از مجموعه مرطوب کننده طبیعی پوست شما است. عسل یک نرم کننده و یکی از مرطوب کننده های طبیعی است که می تواند رطوبت را به پوست شما برگرداند و آن را نرم و مرطوب نگه دارد.  به همین دلایل، بسیاری از محصولات مراقبت از پوست، از شیر و عسل در فرمول های خود استفاده می کنند. مرطوب کننده های آرایشی در مرجع کلای لوکس ایران موجود است و شما میتوانید مطابق نیاز خود خرید انجام دهید.

2. شیر پوست را محکم و صاف نگه می دارد

یک مطالعه در دانشگاه استنفورد نشان داد که 12 درصد اسید لاکتیک موضعی می تواند به بهبود ظاهر پوست با کاهش خطوط و چین و چروک کمک کند . این باعث تولید کلاژن می شود که پوست را محکم و صاف نگه می دارد. همچنین می توانید از شیر برای لایه برداری ملایم و پاکسازی طبیعی استفاده کنید. استفاده از آن بر روی صورت شما میتواند نتایج مشابهی داشته باشد.

3. عسل به حفظ pH پوست کمک می کند

حفظ pH پوست برای جلوگیری از جوش و لکه بسیار مهم است. عدم تعادل در pH پوست باعث انواع آسیب به پوست شما می شود. این می تواند منجر به تحریک پوست شود. عسل به تنظیم سطح pH پوست کمک می کند و از این رو تحریکات پوستی را تسکین می دهد. بسیاری از محصولات مراقبت از پوست نیز میتوانند میزان اسیدی بودن پوست شما را تنظیم کنند.

4. عسل می تواند زخم ها را التیام بخشد

خواص ضد میکروبی عسل و متیل گلیوکسال (یکی از ترکیبات فعال در عسل) می تواند به بهبود موثر زخم های شما کمک کند. همچنین عسل یک ضد التهاب است که التهاب را کاهش می دهد. همچنین برای التیام زخم های سوختگی و سایر مشکلات پوستی مانند پسوریازیس ، شوره سر، بثورات پوشک و کچلی مناسب است.

5. عسل آکنه را درمان می کند 

استفاده از عسل برای ضایعات آکنه می  تواند باعث بهبود سریعتر شود. عسل با مهار رشد باکتری های مضر آکنه را کاهش می دهد.

هم شیر و هم عسل چیزهای زیادی برای ارائه به پوست شما دارند. در بخش بعدی، روش‌های مختلفی که می‌توانید از این ترکیب بر روی صورت خود استفاده کنید را بررسی خواهیم کرد.

نحوه استفاده از شیر و عسل برای صورت

1. شیر و عسل به عنوان شستشوی صورت

هم عسل و هم شیر می توانند پوست را مرطوب کرده و باکتری های مولد آکنه را مهار کنند. به این ترتیب می توانند به حفظ سلامت و شفافیت پوست صورت شما کمک کنند.

مواد لازم: 

• 1 قاشق غذاخوری عسل خام 
• 2 قاشق غذاخوری شیر
• کاسه
• پد پنبه ای

روش استفاده: 

1. شیر و عسل را در کاسه با هم مخلوط کنید تا به قوام کرم مانند برسید.
2. پد پنبه ای را به مخلوط آغشته کنید و با حرکات دایره ای روی صورت خود بمالید.
3. بگذارید مخلوط به مدت 10 دقیقه روی صورت شما بماند.
4. صورت خود را با آب خنک بشویید و به آرامی ماساژ دهید.
5. در صورت تمایل می توانید از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید.
6. پوست خود را خشک کنید و با یک تونر و یک مرطوب کننده ادامه دهید.

2. شیر و عسل به عنوان ماسک صورت

این ماسک صورت به تسکین پوست شما کمک می کند. هر دوی این مواد دارای خواص مرطوب کنندگی هستند و این ماسک صورت را به ویژه برای پوست های خشک مفید می کند . با این حال، ماسک برای انواع پوست مناسب است. بسیاری از افراد ماسک های با کیفیت مانند ماسک مو استاس نیز همراه ترکیبات طبیعی استفاده میکنند که میتواند بسیار مفید باشد.

مواد لازم:

• 1 قاشق غذاخوری عسل خام
• 1 قاشق غذاخوری شیر
• کاسه قابل استفاده در مایکروویو

روش استفاده:

1. عسل و شیر را در کاسه مخلوط کنید تا قوام غلیظی به دست آید.
2. کاسه را داخل مایکروویو بگذارید و چند ثانیه حرارت دهید. اطمینان حاصل کنید که مخلوط در لمس گرم است و خیلی داغ نیست.
3. از یک برس (یا انگشتان خود) برای پخش ماسک روی پوست خود استفاده کنید.
4. اجازه دهید ماسک حداقل 15 دقیقه بماند.
5. صورت خود را با آب خنک بشویید. می توانید از یک پاک کننده ملایم نیز استفاده کنید.
6. با یک تونر و یک مرطوب کننده دنبال کنید.

3. شیر و عسل به عنوان یک اسکراب

جو و بادام آسیاب شده دارای بافتی درشت هستند. این غلات به خوبی در لایه برداری پوست شما بدون ایجاد آسیب عمل می کنند و از این رو بافت پوست را بهبود می بخشند. شیر و عسل موجود در اسکراب پوست شما را هیدراته نگه می دارد.

مواد لازم:

• 1 قاشق چایخوری عسل خام
• 1 قاشق چایخوری شیر
• 1 قاشق غذاخوری جو دو سر آسیاب شده / زمین فولر / بادام آسیاب شده
• 1 کاسه

توجه: اگر پوست حساسی دارید از جو دوسر استفاده کنید. اگر پوست چرب دارید ، از بادام استفاده کنید. اگر پوست معمولی دارید، می توانید از هر یک از سه گزینه استفاده کنید.

روش استقاده:

1. شیر و عسل را در کاسه مخلوط کنید.
2. جو آسیاب شده یا زمین فولر یا بادام آسیاب شده را اضافه کنید.
3. مقدار شیر را تنظیم کنید (مخصوصاً اگر از زمین فولر استفاده می کنید) تا قوام خمیری دلخواه به دست آید.
4. مخلوط را روی صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید و از ناحیه اطراف چشم خودداری کنید.
5. پس از 5 دقیقه ماساژ، با آب خنک بشویید.
6. پوست خود را خشک کنید و با یک تونر و یک مرطوب کننده ادامه دهید.